背中の肉が痩せる簡単ストレッチ!ぜい肉がみるみる自動で燃焼していく! by golfplus · 2025年5月10日 後ろ姿って結構いろんな人から見られるんですよね。前から堂々とは見れませんから。このストレッチで後ろ姿もバッチリ決めていきましょう! 詳しいストレッチの内容はコチラの動画で説明しています。 【広背筋】腰痛改善!逆三角形の広い背中、キレイな背中のラインを作る!トレーニング前後に効果大! ※ショート動画画面の下にもリンクあり #背中の肉 #ぜい肉 #広背筋 #ストレッチ #shorts シェアする