【肩の痛み軽減‼️】腕が上がるようになった✨ #ストレッチ #イチロー #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #筋トレ #ジム #ゴルフ by golfplus · 2025年5月16日 シェアする