ゴルフに役立つストレッチ！ by golfplus · 2025年5月18日 ゴルフに役立つストレッチです。肩こりや腰痛の改善など、日常生活も楽になりますので、ぜひお試しください。 動画編集アプリ vita シェアする
【可動域が広がったことで、怪我のリスク軽減‼️】#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #パーソナルトレーニング #怪我予防 2025年8月12日
