股関節外旋筋ストレッチ #セルフケアが9割 by golfplus · 2025年5月31日 【座位 股関節の外旋筋ストレッチ】お尻の外側にある筋肉が伸ばされます😊ゆっくりとした呼吸を意識して気持ちよく伸ばしてください😊 ＃和からだみなおし処 ＃館山鍼灸院 ＃館山美容鍼 ＃セルフケアが９割 ＃痛み症状を出さない為にセルフケアの大事さを広めたい ＃座位 ＃股関節の外旋筋ストレッチ シェアする
◇超重要！肩甲骨ストレッチ①◇飛距離アップ&スコアアップストレッチ！諦めるのはまだ早い、身体を変えれば全てが変わる！スイングも飛距離もスコアも！効果的で簡単な肩甲骨ストレッチ！ゴルフクラブストレッチ① 2021年4月27日
#ゴルフ整体 #ゴルフストレッチ #福岡整体 #福岡ストレッチ #福岡 #藤崎 #ゴルフ #ストレッチ #整体 #ボディケアスタジオnudge #ボディケアスタジオナッジ #飛距離アップ 2025年3月9日
