【階段の昇り降りが楽にできるようになった✨】#ストレッチ #イチロー #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #筋トレ #ジム #健康維持 by golfplus · 2025年6月2日 シェアする
ほうれい線の対策は5つの表情筋ストレッチ! #ほうれい線 #表情筋 #セルフストレッチ #ドクターストレッチ #ストレッチ #stretch #stretching #健康 #ゴルフ #スポーツ #舌 2025年5月11日
タイトリスト上級トレーナーが実践する“胸椎の回旋ストレッチ”で、スイング中の腰の負担を根本から軽減します。#ゴルフ腰痛改善#ゴルフストレッチ#タイトリストトレーナー#飛距離アップトレーニング 2025年11月27日