背中を柔らかくするストレッチ#バレエストレッチ #体操 #整体師が教えるストレッチ #ゴルフ #背を伸ばしたい #くびれ #看護師 #ballett by golfplus · 2025年6月22日 シェアする
【ストレッチだけでは身体は柔らかくならない😱⁉️】#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #筋トレ #パーソナルトレーニング 2025年8月4日