【お尻のストレッチ】腰痛、坐骨神経痛、反り腰予防と改善にチャレンジしてみてね!#ストレッチ #腰痛 #shorts by golfplus · 2025年6月23日 臀部のストレッチ!深部の筋肉にもアプローチできます!お尻ストレッチをまとめた動画はリンクからチェックして下さい🙌 シェアする
【1日1分】ゴルフの飛距離UP・姿勢改善・肩こり腰痛に効く背中ストレッチ #ストレッチ #体操 #猫背 #姿勢改善 #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者 #ゴルフ練習法 #パフォーマンス 2025年4月19日