肩甲骨ストレッチでスイング改善｜ゴルフ前ルーティン⛳️ by golfplus · 2025年7月18日 スイングが詰まる原因、肩甲骨まわりの硬さかも？ ゴルフ前におすすめのストレッチルーティンで、可動域アップ＆スイング改善⛳️ 初心者でも簡単にできる内容なので、ぜひ一緒にやってみてください！ チャンネル登録して、次回の【編】もチェック！ ▶️ @renataku_golfit #ゴルフストレッチ #肩甲骨ストレッチ #ゴルフ前ルーティン #スイング改善 #飛距離アップ #ゴルフ初心者 #柔軟性向上 #ゴルフ女子 シェアする
【20秒ストレッチ】#毎日投稿 #ショート動画 #ストレッチ動画 #怪我予防 #ダイエット筋トレ毎日メニュー #ダイエット初心者 #有酸素運動 #jennie #likejennie 2025年5月7日
歩くのが早くなった！#ウォーキング #ランニング #健康 #イチロー #ストレッチ #トレーニング #ゴルフ #野球 #運動 #姿勢改善 #肩こり #首こり #腰痛 #ヒップアップ #テニス #卓球 2025年2月24日
