【必見】腰が軽くなって飛距離UP！簡単ストレッチ

by golfplus · 2025年7月25日

飛距離専門ゴルフフィットネストレーナーの石堂裕美です！
腰が軽くなる腰痛改善ストレッチ動画です。

活動場所：赤坂・表参道

Q.こんなお悩みはありませんか？
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②飛距離が伸びない
③スイングが安定しない
④ゴルフをすると身体に痛みを感じる
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