背中と肩をほぐすストレッチ#exercise #stretching #エクササイズ #ストレッチ #背中ストレッチ #肩こり#健康 #ワンポイントレッスン #helthylife #柔軟性 by golfplus · 2025年7月31日 シェアする
【全国2位🥈目指せ、日本一&プロゴルファー🏌️♀️】#パフォーマンス #ストレッチ #イチロー #ゴルフ #トレーニング #股関節 #肩こり #腰痛改善 #野球 #柔軟性 #プロゴルファー 2025年4月25日
【簡単1分ストレッチ】肩甲骨ほぐし体操|筋肉を整えて最高の1日にする!【姿勢改善】【猫背解消】【肩こり撃退】#アラフィフ #ゴルフストレッチ #継続は力なり #肩甲骨はがし #腰痛予防 2023年12月4日