ゴルフ飛距離UPのカギは…胸椎ストレッチ。ゴルファー必見の胸椎&胸ストレッチで捻転差をつくり、飛距離UPを狙いましょう#ゴルフストレッチ #飛距離アップ #胸椎ストレッチ #ゴルフフィットネス by golfplus · 2025年8月16日 シェアする
【簡単1分ストレッチ】全身の体幹を整えて最高の1日にする!スッキリ姿勢・筋力アップ・効果絶大!対角ライン体操【怪我予防】【パフォーマンスUP】【気分スッキリ】 #アラフィフ #継続は力なり #ゴルフ 2023年10月17日