【そのポジションあっていますか⚠️⁉️】#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #リファインフィットネス #姿勢改善 #改善 by golfplus · 2025年8月21日 シェアする
ゴルフの飛距離やスイング安定性に欠かせないのが腸腰筋ここが硬いと骨盤が回らない・フィニッシュで体が起き上がる結果…腰痛やスウェーの原因に#ゴルフトレーニング #ゴルフストレッチ #飛距離アップ 2025年10月30日
胸椎の硬さが飛距離ロスの原因⁉︎ゴルフ上達のカギは背中にあった!#ゴルフ飛距離アップ #胸椎ストレッチ #ゴルフ上達法 #猫背改善 #ゴルフフィジカル #胸椎の柔軟性 #ゴルフスイング改善 2025年7月2日