肩甲骨が硬いと飛距離ダウン＆スイング不安定⛳️胸椎の回旋チェックと肩甲骨トレーニング#ゴルフストレッチ #肩甲骨 #胸椎可動域 #ゴルフトレーニング #飛距離アップ

by golfplus · 2025年8月23日