ヘッドスピードが急激に伸びる方法#ゴルフ #ゴルフ初心者 #ゴルフレッスン #ドライバー
まず、遠心力がかかる状態を作る
体を回転させることで
クラブヘッドが遅れて外へ膨らむ‼️
これが「タメ」を作る段階。
いきなり手で振らず、下半身リードでクラブが遅れる感覚を出す！
クラブを「引っ張る」感覚
手でこねたり押したりするのではなく、グリップエンドを体の近くに引き込むように動かす。
体の左サイドが開きながら、グリップを腰の前に引っ張ってくる。
その結果、クラブヘッドは遅れてインパクトゾーンで加速。
引っ張りの原動力は身体の回転
左腰・左肩を開きながら、腕は体に近い軌道を通す。
「手で振る」ではなく「体で引っ張る」感覚。
✨イメージしやすいドリル✨
タオルを持って素振りする（タオルが遅れてしなる感覚を味わう）。
グリップエンドをボールに
ぶつけるように下ろす練習。
左手一本で、体の回転で引っ張る練習。
‼️結果‼️
「遠心力をかけたクラブを引っ張る」とは、クラブが外に飛び出そうとする力を、体の回転で自分に引きつけて使い、最後に一気に解放する動きです。
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