WT立ち#骨ストレッチ by golfplus · 2025年10月11日 立ち仕事で疲れやすい方必見！ 立ち方を変えるだけで疲労激減「WTの立ち方」✨ 英語のTの字に立つだけで、 足腰の疲れ軽減＆バランス力アップの一石二鳥‼️ シェアする
『17kg痩せた私の毎日1分ストレッチ』@bikinyoga.infoさんの投稿です！#痩せ体質 #ストレッチ #肩甲骨ストレッチ #股関節ストレッチ #自律神経 #代謝アップ #健康 #美筋ヨガ 2025年4月26日
