【ゴルフ】スイングは下半身から！なのに準備運動をやらない人へ！ #shorts
ゴルフは足で打つスポーツ。
この体操で足裏の感覚を整えると、自然とスイングが安定！
特にスウェーやフラつきが気になる人は必見。
#ゴルフストレッチ #下半身トレーニング #ゴルフ準備体操 #ゴルフ上達 #ゴルフ練習 #快芯メソッド #体幹トレーニング #スウェー改善
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ちょっとだけ飛距離伸びたような…#ゴルフ #ゴルフスイング #ゴルフ女子 #golf #shortvideo
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