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【ケガをきっかけに身体が動かなくなりました】#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #バイク #パーソナルトレーニング #競技 2025年11月1日