横田英治「朝イチのゴルフストレッチ」 by golfplus · 2021年4月30日 月刊ゴルフダイジェスト愛読者のコミュニティ「チーム・ゴルフダイジェスト」の研修会で受けられる 横田英治プロのレッスンは毎回、大好評。なかでも、もっとも反響が大きいのが、朝イチの準備体操だ。 今回は参加者からのリクエストに応えて、「ゴージャスな朝イチショットが出る」ウォーミングアップをご紹介しよう！ シェアする
【簡単1分ストレッチ】【ブレない身体作り】全身の体幹を整えて最高の1日にする！インナーマッスル・筋力アップ！クロスクランチ体操【怪我予防】【パフォーマンスUP】 #アラフィフ #ゴルフストレッチ 2023年10月22日
