ゴルフ ストレッチ体操! by golfplus · 2021年4月30日 体の緊張をほぐし、リラックスしてゴルフを楽しむ為の体操です。 この体操を覚えて楽しくプレーし、スコアUPを狙いましょう☆(^-^)v シェアする
【股関節”回旋”の動き‼️】#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #股関節 #股関節ストレッチ #パーソナルトレーナー 2025年10月5日