【3minトレーニング】ゴルフスイングでブレない体感を作ろう!#自宅でできる
みなさんこんにちは😆
#手塚あいり YouTubeちゃんねるです!!
【ゴルフに必須な体幹鍛えてますか】
トレーニングしてる?ってよく聞かれるので
私の自宅トレーニングを公開✨
そして、皆さまと一緒にできるようにタイマーもつけちゃいました!!!
チャレンジしてみてください😆
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CLAUDIA(クラウディア)
#ゴルフ #ストレッチ #宅トレ #簡単 #トレーニング