腕のローテーションがスムーズになるストレッチ by golfplus · 2022年11月15日 ウォーミングアップに取り入れてほしいストレッチ 腕のローテーションがスムーズになります！ プロの多くも行っています #ゴルフストレッチ #ストレッチ #ローテーション シェアする
【自分の身体に向き合うことができ、健康診断の数値にも変化が‼️✨】#ストレッチ #イチロー #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #ジム 2025年6月3日
