【Y’s GOLF LAB】河邊プロおすすめストレッチ! by golfplus · 2023年4月26日 河邊プロおすすめストレッチを紹介します✨ ゴルフを始められたばかりの方、決まったルーティーンがなくてなんとなくストレッチをしている方などなど。。。 怪我防止のためにも、また練習をしやすくするためにもぜひ河邊プロおすすめのストレッチをお試し&取り入れてみてください🏌️ シェアする
【簡単1分ストレッチ】肩甲骨を整えて最高の1日にする!スッキリ姿勢・肩こり解消・効果絶大!手の平体操【肩こり解消】【気分スッキリ】 #アラフィフ #ゴルフストレッチ #継続は力なり #デスクワーカー 2023年10月15日