#shorts #short 【ゴルフボール筋膜リリース2】 #筋トレ #久野礼子 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ストレッチ #整体 #筋膜リリース #セルフケア #腰痛 2023年6月22日
【猫背・巻き肩改善‼️】胸部の動き✨ #ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #筋トレ #ジム #パーソナルトレーニング 2025年8月3日
