5分でできる！ゴルフに特化した時短ストレッチ！【１番ホールで、うまく体が動かない方へ】

石堂裕美【飛距離専門ゴルフトレーナー】

★メソッド★
身体の柔軟性を出して飛距離を1時間で15-20ydアップ

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