自宅で簡単！ゴルフストレッチ⛳️✨【リートエステ:杵渕】

皆さん、こんにちは！！
ロンドフィットネスクラブ東村山です🌱

今回も東村山店舗内にあるエステ
［Leat esthetics］リートエステティックス
の杵渕さんがお届けする

『自宅で簡単！ゴルフストレッチ～ゴルフ（運動後）』
をご紹介いたします👏✨

前回の動画はご覧になりましたでしょうか？
「５分で簡単！ゴルフ前ストレッチ⛳」

こちらもぜひご覧になって、
ゴルフ”前”とゴルフ”後”、しっかりパフォーマンスアップやケアをしてくださいね(#^^#)

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