【久遠夏美のゴルフストレッチ】硬い人多いです!腸腰筋のストレッチ by golfplus · 2024年5月16日 ♡登録ありがとうございます♡ 平均15yd飛距離アップ ストレッチ&トレーニング パーソナルトレーナー ゴルフ上達関節調律師 ダイエット指導 JGFOゴルフフィットネストレーナー 2022ビキニフィットネス優勝 週刊ポスト. GOLD脊柱管狭窄症ストレッチ先生 アサヒ芸能掲載 DVD ラブアクチュアリー発売中 シェアする
【簡単1分ストレッチ】【ブレない身体作り】全身の体幹を整えて最高の1日にする!インナーマッスル・筋力アップ!ツイストクランチ体操【お腹痩せ】【パフォーマンスUP】 #アラフィフ #ゴルフストレッチ 2023年10月24日