1分間ピラティス #1『シングルレッグストレッチ』 by golfplus · 2024年7月25日 ピラティス初体験のマイちゃんとめぐみちゃん。 はじめてのレッスンで体験した「シングルレッグストレッチ」のポイントをまとめました！ #ゴルフ #ピラティス #トレーニング シェアする
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