\実は嬉しいあの効果/パーソナルストレッチ後の眠気やトイレに行きたくなるその反応の理由とは…#極ストレッチ#ストレッチ動画 #水戸市#つくば市 #日立市#疲労回復#肩こり# #ゴルフ#腰痛 by golfplus · 2024年8月5日 シェアする
ガチガチ股関節|寝ながら楽ちんユルユル【簡単1分ストレッチ】筋肉を整えて最高の1日にする!重力に負けない身体作り!#アラフィフ #ゴルフストレッチ #アラフィフ #股関節 #継続は力なり 2023年12月16日