「足のむくみをとるセルフストレッチ」 #セルフストレッチ #ドクターストレッチ #ストレッチ #stretch #stretching #健康 #股関節 #肩甲骨はがし #筋肉 #スポーツ #ゴルフ 2025年7月2日
ストレッチにもなるので是非日頃行ってください😊鏡見ながらやるとより効果的🙆♀️#ゴルフ #ゴルフスイング #ゴルフ女子 #golf #youtube #youtubeshorts 2025年4月15日
