正しい腰の回転を身につける方法 #shorts #ゴルフ
今回は、腰が跳ね上がってしまう方のお話です✨
なぜこのような動きになるかというと、回転していく中でおへそが上に向き、いわゆる「あおり打ち」になっています😵
直す方法としてまずは、ゆっくり回転するところから始めてみましょう！
そのときに注意するのが、右膝の動きです。
右膝が前に出ようとすると、腰は回転していきにくくなります。
右膝は左膝に対して、一番近いところを通るようにして、鏡の前で素振りしてみてください😊
クラブがアウトサイドから入ってくる方で、おへそが上に向く方はほとんどいらっしゃいません。
やはり、インサイドから入りすぎ、下から入りすぎの方が多いので、クラブがアウトから入っていいと思って思い切ってやってみてください😊
直すときは練習でオーバーなくらいやってみることが大事です。
みなさま、ぜひお試しください✨
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