【10秒スッキリ】歩いた時の股関節痛に効くストレッチ! #shorts #股関節 #ストレッチ by golfplus · 2024年10月14日 【富山西リハビリテーション病院】リハビリスタッフによる健康チャンネルです。プロの理学療法士・作業療法士がおすすめする簡単ストレッチで、「腰痛」や「肩こり」などお体の悩みを改善する動画を発信しています。 しかし、動画で改善しないお悩みも多々あると思います。その時は、ひとりで抱え込まず富山西リハビリテーション病院までご連絡ください。 チャンネル登録もお待ちしています。 シェアする
【腰痛改善‼️パーソナルトレーニングでより効果実感🔥】#腰痛改善 #ストレッチ #ストレッチトレーニング #初動負荷トレーニング #イチロー #ジム #トレーニング #肩こり #首こり #健康 2025年3月19日