【飛距離アップ】股関節が硬すぎる人が3ヶ月でどこまで変わるか？
飛距離専門ゴルフフィットネストレーナーの石堂裕美です！
今回の動画は会員様の窪野様が飛距離アッププログラムを受けてどう変わっていくかのドキュメンタリー動画です。
活動場所：赤坂・表参道
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③スイングが安定しない
④ゴルフをすると身体に痛みを感じる
⑤身体が硬くて動きずらい
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40代 https://youtu.be/iXxyFdAWgZ0
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