石田トレーナーのゴルフトレーニング 「ラウンド前のダイナミックストレッチ」 by golfplus · 2021年7月5日 みなさん、こんにちは。 ゴルフのラウンド前に行うダイナミックストレッチの紹介です! 可動域を広げて良いパフォーマンスが出せるようにしていきましょう! シェアする
【簡単1分ストレッチ】首の斜角筋を整えて最高の1日にする!首こり解消・ストレートネック対策【冷え性改善】【むくみ改善】【気分スッキリ】 #継続は力なり #ゴルフストレッチ #デスクワーカー 2023年10月8日