【Re・ファインフィットネスPV】#肩こり #野球#サッカー#柔軟性 #可動域 #ゴルフ #イチロー #肩こり #腰痛 #パーソナルトレーニング #ストレッチ #トレーニング #痩せる #ダイエット by golfplus · 2024年11月16日 シェアする
【股関節の硬さが飛距離を奪う!?】 このストレッチで「体のキレ」「軸の安定」「飛距離アップ」を同時に狙えます。#ゴルフストレッチ #飛距離アップ #股関節 #体幹トレーニング #ゴルフトレーニング 2025年5月16日
梨状筋ストレッチ #整体師が教えるストレッチ #坐骨神経痛#ゴルフ #O脚#慢性腰痛#ぎっくり腰#腰痛#梨状筋#ストレッチ#神経痛#セルフケア#セルフストレッチ#1分でできる#ストレッチ 2025年3月19日
【50代から始めたゴルフ】身体の軸が安定してきた🙂#ゴルフ初心者 #ゴルフ女子 #ゴルフスイング #ゴルフスコア#ドライバーショット #おばさん#熟女#ストレッチ#スポーツ#ゴルフ場#絶景#ストレス 2024年5月21日