【ゴルフ飛距離アップ】シニアでもできる飛距離アップエクササイズ

飛距離専門ゴルフフィットネストレーナーの石堂裕美です！
今回の動画はシニアゴルファー必見動画です。

活動場所：赤坂・表参道

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④ゴルフをすると身体に痛みを感じる
⑤身体が硬くて動きずらい

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40代 https://youtu.be/iXxyFdAWgZ0
50代 https://youtu.be/ktzsz6zbUFU
60代 https://youtu.be/_jg2SeZAHqs
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