【ガチガチな腰】がバチバチに伸びる‼️#腰痛 #腰痛ストレッチ #コンディショニング#姿勢改善#トレーニング #背骨コンディショニング #ストレッチ by golfplus · 2024年12月1日 シェアする
胸椎の硬さが飛距離ロスの原因⁉︎ゴルフ上達のカギは背中にあった!#ゴルフ飛距離アップ #胸椎ストレッチ #ゴルフ上達法 #猫背改善 #ゴルフフィジカル #胸椎の柔軟性 #ゴルフスイング改善 2025年7月2日