野球⚾️ゴルフ⛳️で強い打球を打つ！ #Shorts by golfplus · 2021年7月13日 Windmill (ケトルベルウィンドミル) ■野球、テニス、ゴルフの回旋向上に💪 ■スクワットやデッドリフト前のウォームアップに⤴️ ⚫︎肩と肩甲骨のスタビリティ ⚫︎胸椎と骨盤のセパレーション ⚫︎腹斜筋ストレッチ 肩の可動域や胸椎の可動域⤴️ 腹斜筋ののストレッチにも💪 他にもInstagramやTwitter、Reelにて数々のエクササイズを紹介しています♪ #筋トレ動画 #ゴルフ #野球 #ケトルベル シェアする
ゴルフに役立つ！ストレッチ！前屈が苦手な人必見！ #shorts #ゴルフ #ゴルフ動画 #ゴルフレッスン #ゴルフスイング #ゴルフ女子 #女子ゴルフ #ゴルフ練習 #整体 #ゴルフ整体 2024年3月21日
