【ストレッチトレーニング鬼級編3選】#可動域改善 #サッカー #ゴルフ #野球 #ストレッチ #パフォーマンスアップ#健康 #猫背 #リハビリ#スポーツ#肩こり #腰痛 #ダイエット #イチロー by golfplus · 2025年2月8日 シェアする
【肩こり・首こり改善✨】胸郭側屈&鎖骨の動き‼️#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #筋トレ #鎖骨 #サッカー #可動域 2025年6月15日