【ストレッチトレーニング鬼級編3選】#可動域改善 #サッカー #ゴルフ #野球 #ストレッチ #パフォーマンスアップ#健康 #猫背 #リハビリ#スポーツ#肩こり #腰痛 #ダイエット #イチロー by golfplus · 2025年2月8日 シェアする
ゴルフに必要な体幹を鍛える!自宅やオフィスで簡単に出来るストレッチや筋トレも!大西ライオン・ノブコブ吉村のスパルタ教室から逃亡?ティーチングプロ元内ゆう先生から極意伝授【ゴルフ企画#14】 2024年9月30日