ゴルフ前のウォーミングアップ #ゴルフコーチ #ゴルフレッスン #ウォーミングアップ by golfplus · 2025年3月12日 ゴルフ前にすべきウォーミングアップ⛳️ 【肩甲骨編】 机等を使用して 斜めに腕立て伏せをする❗️ 三頭筋や二頭筋ではなく 胸筋に効かせるイメージで 胸椎と肩甲骨が反対方向に 動くように意識する 胸骨を開閉させて大きな筋肉を伸縮させる シェアする
【神ゴルフレッスン】ほとんどのゴルファーが知らないCRAZY ドライバー🤪ゴルフ界を変えてやる!!#ゴルフ100切り#uuumgolf#ゴルフレッスン動画 #golfswing#shorts 2024年8月31日
トップのポジションに迷ったらコレ👍✨#ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフスイング #ゴルフスクール #golf #ゴルフ女子#継続は力なり #連続打ち#トップオブスイング#エンジョイ勢#楽しい#遊び 2024年8月27日