腹部をストレッチ🙆♀️ #Astretch#パーソナルストレッチ#ストレッチ#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー#柔軟#マッサージ#もみほぐし#整体#腹部ストレッチ#お腹痩せ 2024年7月5日
【簡単1分ストレッチ】ワキ腹・お尻を整えて最高の1日にする!浮き輪肉撃退・クビレ体操【むくみ解消】【姿勢改善】【気分スッキリ】 #アラフィフ #ゴルフストレッチ 継続は力なり #デスクワーカー 2023年10月11日