【肩・腰痛改善‼️ゴルフのパフォーマンスアップ✨】#ゴルフ #パフォーマンス #肩こり #首こり #腰痛改善 #ストレッチ #ジム #エクササイズ #イチロー #初動負荷トレーニング #野球 #健康 by golfplus · 2025年3月15日 シェアする
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見逃すな!肩こり|首こりに効果|肩甲骨ストレッチ4選【簡単1分ストレッチ】筋肉を整えて最高の1日にする|重力に負けない身体作り#アラフィフ #肩こり解消 #ストレッチ効果 #首こり #美容ストレッチ 2023年12月23日