OCLストレッチ しっかり治したい基本の体幹・横隔膜3回
埼玉県本庄市にあるあしざわ治療院よりyoutubeの配信です⭐️
朝9時よりLIVE配信してる動画の中より切り抜きをお届けするシリーズ
体幹のみしっかりストレッチ!1回でもしっかり効果!
ぜひお試しを!
できたら1日3回、1週間続けてみてください✌️
歪みチェック動画
⭐️その他の動画
⭕️すぐできる短い動画プレイリスト
⭕️内臓脂肪・自律神経 解説プレイリスト
⭕️ストレッチ理論解説プレイリスト
コロナ禍を元気で生きるため、病院だけでない自宅でのケアを学び「健康」を家庭から築いていきましょう!
ラジオで解説してます⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
平日毎日配信!ストレッチの解説&内臓脂肪の話&自律神経について耳から学べます
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E8%87%AA%E5%BE%8B%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%82%92%E6%95%B4%E3%81%88%E8%84%B3%E3%82%92%E5%85%83%E6%B0%97%E3%81%AB%E3%81%99%E3%82%8B%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA-ocl%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%82%92%E6%AF%8E%E6%9C%9D9%E6%99%82%E3%82%88%E3%82%8A%E9%85%8D%E4%BF%A1%E4%B8%AD/id1560025479
🔵あしざわ治療院のSNSはこちらより
https://linktr.ee/ashizawa_seitai
配信しているSNS一覧です
「あしざわ治療院」でLINEの検索窓でも見つかります。
Facebook、インスタグラム、ツイッターなどなど
#体幹
#横隔膜
#ゴルフ