【-8kg】バレエ講師の脚痩せストレッチ!#ダイエット#脚やせ#足痩せ#脚痩せ#ダイエット記録 #垢抜け#自分磨き#お家運動 #筋トレ#ストレッチ#痩せる#運動#トレーニング by golfplus · 2025年4月14日 シェアする
◇超重要!肩甲骨ストレッチ③◇スイングアークを大きくする肩甲骨ストレッチ!飛距離アップ、スコアアップ、スイング改善の為のゴルフクラブを用いた効果的で需要な肩甲骨ストレッチ③!継続こそ変化の源! 2021年4月27日