ゴルフに役立つストレッチ！ by golfplus · 2025年5月18日 ゴルフに役立つストレッチです。肩こりや腰痛の改善など、日常生活も楽になりますので、ぜひお試しください。 動画編集アプリ vita シェアする
【肩こり腰痛改善✨】柔軟性と可動域が向上し、寝つきが良くなった！#ストレッチ #イチロー #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #筋トレ 2025年5月20日
