【お尻のストレッチ】腰痛、坐骨神経痛、反り腰予防と改善にチャレンジしてみてね!#ストレッチ #腰痛 #shorts by golfplus · 2025年6月23日 臀部のストレッチ!深部の筋肉にもアプローチできます!お尻ストレッチをまとめた動画はリンクからチェックして下さい🙌 シェアする