【#ゴルフ】上半身の可動域がUPする“広背筋ストレッチ”【#golf】

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#ゴルフ #golf
スイングに必要な上半身の回旋動作を
向上させる#広背筋 のストレッチを紹介

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#腰痛 #肩こり #体操 #ストレッチ #セルフケア #整体