シャフトクロスを無くす方法#ゴルフ #ゴルフ初心者 #ゴルフレッスン #ドライバー
ゴルフでいう シャフトクロス は…
トップでシャフトが飛球線方向を越えて
クロスしてしまう状態ですʕ⁎̯͡⁎ʔ༄
多くはこの原因で起こります。
😭原因😭
①テークバックでインに引きすぎ
フラットに引きすぎると、トップでクロスしやすくなります。
②手首の使いすぎ（コック方向の誤り）
→ フェースを閉じようとして手首をこねると、シャフトがクロス。
③トップでの右肘の位置が深すぎる
右肘が体の後ろに入りすぎるとシャフトが行き場を失ってクロスする。
④体の回転不足
腕だけで上げると、トップでクラブが収まりきらずクロスしやすい。
🔥改善方法🔥
🟣クラブは「外に上げて中に収まる」イメージ
テークバックでやや外に上げると、トップでは自然にオンプレーンに乗りやすい。
🟣左手首は甲側に折らず、やや掌屈を意識
フェースの向きが安定し、クロスを防ぎやすい。
🟣 右肘を体の正面近くに保つ
右脇を軽く締め、背中側に行きすぎないようにする。
⭐️シャフトクロスは⭐️
「直そうとしても直らない」ことが多く
バックスイングの軌道と肘の使い方を整えるのが一番の近道です。
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