WT立ち#骨ストレッチ by golfplus · 2025年10月11日 立ち仕事で疲れやすい方必見！ 立ち方を変えるだけで疲労激減「WTの立ち方」✨ 英語のTの字に立つだけで、 足腰の疲れ軽減＆バランス力アップの一石二鳥‼️ シェアする
【姿勢一つで効果に違いが⁉️】#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #筋トレ #ジム #姿勢改善 #柔軟性 #股関節 2025年7月23日
