【ゴルフ】スイングは下半身から!なのに準備運動をやらない人へ! #shorts by golfplus · 2025年10月22日 ゴルフは足で打つスポーツ。 この体操で足裏の感覚を整えると、自然とスイングが安定! 特にスウェーやフラつきが気になる人は必見。 #ゴルフストレッチ #下半身トレーニング #ゴルフ準備体操 #ゴルフ上達 #ゴルフ練習 #快芯メソッド #体幹トレーニング #スウェー改善 シェアする