スイングのエンジンをメンテナンス! 股関節ストレッチ by golfplus · 2025年11月1日 GDO社員のりこぴんです!ゴルフが上手くなりたいそこのアナタ。スイングやクラブのことばかり気にしていませんか?スコアアップには体のメークアップが不可欠です。私と一緒にみなさんもトレーニングしていきましょう! ▼監修 工藤健正トレーナー ▼動画の記事はこちら https://lesson.golfdigest.co.jp/lesson/bodymethod/ #筋トレ #ダイエット #宅トレ #ゴルフ女子 #股関節 #golf シェアする
【長く現役選手を続けるために‼️怪我しない身体作り✨】#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #バレーボール #スポーツ 2025年7月14日
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